Шведская стенка на балконе - Дачный мастер
129 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Шведская стенка на балконе

Как оборудовать домашний спортзал зал на балконе и сколько это стоит?

Подсматривать в чужие окна нехорошо, но для статистики можно. Обратите внимание на балконы любой многоэтажки и посмотрите, как используют эти помещения жильцы. Напрашивается очевидный вывод: рациональное использование дополнительной площади для нас еще в диковинку.

Подсматривать в чужие окна нехорошо, но для статистики можно. Обратите внимание на балконы любой многоэтажки и посмотрите, как используют эти помещения жильцы. Напрашивается очевидный вывод: рациональное использование дополнительной площади для нас еще в диковинку. В лучшем случае на застекленном балконе размещена цветочная оранжерея, в худшем – велосипеды, несезонные шины, сушилка с бельем или бытовой хлам. А ведь можно превратить эти квадратные метры в тренажерный зал, в котором можно будет заниматься в любое удобное время.

Застекленный и утепленный балкон – идеальное место для домашнего спортзала. Панорамный вид, обилие естественного света, легкость проветривания – сплошные плюсы. К минусам же можно отнести только расходы на оборудование.

Как сделать из балкона спортзал

Прежде чем решать, каким именно будет мини-зал, нужно подумать об обустройстве балкона. Главное, конечно, чтобы он был застеклен и утеплен, но есть ряд нюансов, некоторые хотелось бы разобрать подробнее.

Остекление

При остеклении желательно ставить стекла повышенной прочности. Поскольку место на балконе все-таки ограничено, стоит обратить внимание на то, как открываются рамы. Раздвижные будут идеальным вариантом.

Отделка стен

Нежелательно облицовывать стены кафельной плиткой и тем более пластиковыми панелями. Нужно, чтобы влага не оседала на стенах, поэтому штукатурка и нетоксичные краски – то, что надо.

Если предполагается, что в зале будут работать с гирями, гантелями и прочими свободными весами, наилучшим вариантом облицовки стен будут пробковые панели. Их сложнее повредить нечаянным ударом.

Напольное покрытие

Для чернового пола лучше всего подойдет плавающая стяжка, она хорошо изолирует шум. На нее сверху можно постелить ковролин или пробковое покрытие. Линолеум и ламинат кладутся на резиновую подложку.

Освещение

Только верхнее, с лампами белого спектра, чтобы свет в зале был похож на естественный дневной.

Вентиляция

Обязательно нужно обеспечить постоянную вентиляцию балкона. Идеальным вариантом будет система климат-контроля, но если бюджет не позволяет, то надо поставить хотя бы вентилятор и увлажнитель воздуха.

Дизайн

При оформлении спортивного зала на балконе лучше выбрать светлые, естественные оттенки. Исключение – зеленый во всех вариациях. В «зеленой комнате» хочется отдыхать, а не тренироваться.

Типовые варианты спортивных залов

Балкон полностью готов к превращению в спортзал. Теперь нужно понять, каким этот зал будет.

Зал для мужчин

Итак, есть задача – превратить балкон в зал для мужчины. Из-за ограниченной площади построить на балконе полноценную «качалку» не выйдет, больше одного тренажера на нем просто не поместится, поэтому придется выбирать между функциональным и силовым тренингом.

Комплекс для функционального тренинга уже включает в себя турник и рукоход. Можно повесить на него боксерскую грушу или другое навесное оборудование.

Если же делать упор на силовые упражнения и наработку мышечной массы, то можно поставить на балкон грузоблочный тренажер.

Грузоблочный тренажер на балконе

На фотографии грузоблочный тренажер, на котором прорабатываются мышцы торса и рук. Тренажеры этого типа отлично подойдут для тренировок дома, так как работа на них не требует специальных спортивных навыков и абсолютно безопасна. В углу стоит боксерский мешок – его можно подвесить и провести разминку перед основной тренировкой.

Приблизительная стоимость – 70 000–100 000 рублей, в зависимости от уровня оборудования.

Любой из этих вариантов без особых проблем уместится даже на маленьком балконе.

Помещение дополнительно можно снабдить гантелями и универсальной скамьей.

Зал для женщин

Следящие за своим здоровьем и телом женщины чаще всего хотят отработать лишние калории и подтянуть проблемные зоны. Для поддержания спортивной формы можно поставить на балкон велоэргометр или беговую дорожку. Это самый распространенный вариант зала на балконе.

Балкон с велоэргометром в экостиле

В этом мини-зале (выдержанном в не рекомендуемых зеленых тонах) установлен велоэргометр, позволяющий размяться, избавиться от лишних калорий, сбросить вес и укрепить сердечные мышцы. В углу лежит гимнастическое колесо с разными вариантами хвата для приведения в порядок мышц спины, пресса и плеч.

Ориентировочная стоимость – 70 000–150 000 тысяч рублей (в зависимости от «навороченности» велоэргометра).

Если необходимо сделать упор именно на подтяжке женских проблемных зон (спина, живот, бедра, ягодицы), то можно оборудовать зал-балкон тренажерами для работы с собственным весом, например гиперэкстензией или скамьей для пресса. На застекленный балкон современного дома спокойно встанет и то, и другое.

Ориентировочная стоимость – 12 000–30 000 рублей.

Зал для старшего поколения

Около трети взрослых россиян живет с родителями. И если молодежь ведет активный образ жизни и готова посещать фитнес-центры в отдалении от дома, то для старшего поколения это становится проблемой: и лень, и некогда, а зачастую просто тяжело. Для решения этой задачи можно отвести балкон под зал для пожилых родителей.

Серьезные нагрузки людям в возрасте противопоказаны, а вот ежедневные нетяжелые физические упражнения – наоборот. В таком зале можно установить тренажер для кинезотерапии. Тренажер поможет восстановить подвижность суставов и увеличить эластичность связок и мышц.

Ориентировочная стоимость – 19 000–47 000 рублей.

Детское счастье

Если взрослым для занятий спортом нужна дисциплина и мотивация, то нормальный здоровый ребенок готов двигаться постоянно (с перерывами на сон и отдых). Любая семья, в которой есть ребенок, с энтузиазмом примет идею отправить чадо висеть и прыгать где-нибудь за пределами общей гостиной.

Детский спортивный комплекс на типовом балконе

Оборудовать на балконе зал для детей, пожалуй, проще и дешевле всего. Шведская стенка, турник, кольца, канат для лазанья, из которого легко сделать качели или «тарзанку», – это все, что нужно ребенку для естественного физического развития и здоровья.

Примерная стоимость – 19 000–25 000 руб.

Самостоятельное обустройство небольшого спортивного зала для дома не обернется неподъемными денежными затратами. Некоторые из рассмотренных вариантов по цене сопоставимы с абонементом в фитнес-клуб на 2–3 человека. Так что при стабильном интересе к активному образу жизни спортзал на балконе будет рентабелен, а главное – полезен!

Как обустроить мини-спортзала на балконе?

Достаточно просторный балкон или лоджию можно и нужно использовать с толком. Например, обустроить здесь спортивный уголок, чтобы проводить тренировки, заниматься физкультурой, любуясь видом из окна. Сайт RMNT даст вам советы по обустройству такого мини-спортзала на балконе или лоджии.

Конечно, переоборудование балкона или лоджии в спортзал нужно начать с остекления и утепления. После этого можно будет установить здесь, например, конвектор, чтобы заниматься в холодное время года. И приступить непосредственно к обустройству мини-спортзала, руководствуясь нашими советами:

  1. Как уже писал портал Rmnt.ru, есть большой выбор напольных покрытий для домашних спортивных уголков. На балконе целесообразно использовать спортивный линолеум, пробку или просто резиновый коврик;

  1. Для отделки стен тоже советуем использовать пробковые панели. Они станут идеальным выбором, если вы планируете проводить силовые тренировки с тяжестями. На пробковом покрытии стен будут меньше заметны вмятины от ударов, да и в целом данный материал устойчив к механическим повреждениям. Кроме того, стены можно просто выкрасить, оклеить обоями, использовать декоративную штукатурку — выбор у вас велик. Можно кирпичную кладку оставить, если она выглядит привлекательно и у вас в доме именно такие стены. А вот обшивать стены мини-спортзала пластиковыми панелями не рекомендуем! Их легко повредить, да и об экологической чистоте стоит задуматься;

  1. Шведскую стенку всегда размещают у одной из торцевых стен лоджии, а в случае с балконом — в уголке за окном, у стены со стороны входа в квартиру, других вариантов просто нет. Если размеры позволяют, стенку можно дополнить канатом и кольцами;

  1. Цветовую гамму нужно предпочесть нейтральную, не раздражающую. Яркие оттенки и рисунки на стенах будут утомлять и отвлекать во время тренировок;
  2. Места на балконе или лоджии немного, поэтому советуем выбрать универсальный тренажёр, который точно поместиться. Подойдут обычный велосипед, орбитрек, беговая дорожка, кардиотренажёр. Вместо объёмного силового тренажёра лучше купить просто гири и гантели;
Читать еще:  Можно ли курить на балконе многоквартирного дома

  1. Обязательно побеспокойтесь о месте хранения спортивного инвентаря. Это может быть просто шкаф у торцевой стены, куда легко поместятся не только ваши гантели, но и санки, коньки, ролики — всё, что нужно для активного времяпрепровождения на свежем воздухе. Получите дополнительное место хранения, которое лишним никогда не бывает;

  1. Не загромождайте всё пространство лоджии или балкона — у вас должно быть место для разминки перед тем, как приступить к занятиям на тренажёре. Если хочется одновременно использовать балкон и как зону отдыха, выбирайте складные стулья, которые легко будет убрать на время спортивной тренировки;

  1. Нужно позаботиться о защите от слишком яркого солнца и вентиляции. На окна лучше всего повесить жалюзи, роллеты, рулонные или римские шторы — обычные занавески могут мешать. Вентиляцию обычно обеспечивают, просто открывая окна во время занятий, но летом вам точно не помешает вентилятор — балкон и лоджия очень быстро прогреваются на солнце.

Уверены, что идея превращения балкона в спортивный уголок заслуживает внимания. К тому же реализовать её не так уж сложно.

Видео по теме:

Расположение и монтаж турника на балконе или лоджии своими руками

Жилая площадь малогабаритных квартир не дает горожанам возможности заниматься спортом дома. Проблему решает миниатюрный спортзал, устроенный на балконе или лоджии. Конечно, шведская стенка или турник не дают простора для полноценных гимнастических упражнений. Но для оздоровительных целей и для того чтобы держать тело в тонусе этого будет достаточно. Притом турник на балкон без труда можно установить своими руками.

Основные моменты планирования, изготовления самодельного оборудования

Препятствием для установки турника может стать высота балкона или лоджии. Поэтому замеры и планирование расположения начинают с простейших замеров. Для определения высоты турника встаньте «на цыпочки» и поднимите вверх руки. Труба турника должна располагаться на этом уровне. Отметьте место карандашом.

Осмотрите область крепления, в ней не должно быть пустотелых блоков. В «хрущевских» квартирах с низкими потолками перекрытие оконного блока может завершаться двумя или тремя рядами кирпичной кладки, которая не помешает креплению. Чтобы не ударяться головой при подтягиваниях, встаньте на табуретку. Этот замер приблизительно соответствует высоте подтягивания.

Для балконов и лоджий хорошо подходят портативные трансформируемые тренажеры, которые дают возможность использовать снаряд как турник, брусья, подвес для боксерского мешка. Конструкция с поперечными ручками позволяет тренироваться с узким, широким хватом. Подушки облегчают выполнение упражнений для пресса с упором спины в стену.

При бюджетных трудностях можно изготовить простейший турник кустарным способом. Для этого потребуется прочная водопроводная труба и сварные кронштейны. Заказывая уголковый кронштейн сварщику, учтите, что стенная планка должна (при длине не менее 30 сантиметров) снабжаться тремя отверстиями под крепления.

Расположение спортивных принадлежностей

На балконе, застекленном с трех сторон, единственными местами для продольного монтажа турника становится проем над входной дверью и промежуток за оконным блоком. Если вы хотите установить также шведскую стенку, турник можно смонтировать только над дверью. Проемы над окном и за оконным блоком можно использовать для поперечного крепления турника. В этом случае один кронштейн крепится к потолочной плите балкона. Такой монтаж более сложен.

Ограничением для установки шведской стенки в «хрущевке» станут поперечные размеры балкона. При метровой ширине балкона проводить упражнения для пресса с подниманием прямых ног не получится, остекление будет мешать.

На лоджии мест для монтажа силовых тренажеров больше. Поперечно турник, шведскую стенку крепят на боковых стенках. При этом на длинной лоджии можно установить велотренажер, беговую дорожку, симулятор ходьбы или гребли.

Монтаж и крепление стационарных конструкций

Оборудуя спортзал на балконе, нужно учитывать требования безопасности.

Внимание: Обрыв слабых креплений опасен не только вашим падением. При одностороннем обрыве перпендикулярного остеклению турника вы рискуете разбить стекла, вылететь с балкона. Такая небрежность в монтаже в лучшем случае грозит ремонтом остекления.

Поэтому для монтажа турника, шведской стенки обязательно используются несущие стены дома на балконе. Монтировать одно из креплений в каркас балконного остекления не рекомендуется. Исключением может быть массивный сварной каркас, в котором на этапе монтажа нужно предусмотреть отверстия под трубу турника или болтовые крепления кронштейна.

На лоджии подвесные снаряды можно крепить на стенки между секциями. Для упражнений лучше выбрать дальнюю от входа стенку. Для монтажа используют стены из бетона, кирпича. Крепление спортивных снарядов к блокам из газобетона, песчаника, известняка не рекомендуется. При силовых упражнениях крепления постоянно испытывают переменные динамические нагрузки, поэтому забивные строительные дюбели, саморезы по бетону применять не рекомендуется.

Надежными способами для закрепления кронштейна на стене станут сквозные отверстия или анкерные болты. Рынок предлагает несколько видов анкерных креплений — с гайкой, кольцом, клиновой, «гвоздь Бербаха», цангово-распорные устройства. Для крепления турника хорошо подойдет обычный болт с анкерной пластиной, который можно купить или изготовить самостоятельно.

Инструкция по установке турника на балконе

  • в бетоне потолка или стены сверлят нужное количество отверстий под диаметр анкера (используют сверла с победитовым наконечником или алмазным напылением);

  • продувают отверстие от бетонной крошки;
  • в отверстие забивают специальным приспособлением или вкладывают тело распорного анкера;

  • вкручивают распорную втулку со шпилькой (для винтового анкера);
  • закрепляют кронштейн болтами или гайками на шпильках.

Более трудоемкие работы по сквозному сверлению стены под шпильку с винтовой нарезкой. Для них необходим перфоратор с длинным буром. Непреодолимым препятствием может стать арматура железобетона, разрушать которую запрещено.

Практически так же на лоджии устанавливается шведская стенка. Снаряд лучше покупать готовым, так как для него нужен правильный подбор прочной древесины. Изготовление поперечных круглых брусьев упирается в доступ к крупногабаритному токарному станку. На балконе, остекленном с трех сторон, тренажер устанавливается только рядом с окончанием окна балконного блока, где есть свободное место.

Для крепления кронштейна к потолочной плите балкона можно использовать забивные (цангово-распорные) или винтовые распорные анкеры.

Дизайн спортивного уголка

Если турник укрепляется над дверью маленького многоцелевого балкона, об особом дизайне говорить не приходится. Дизайнерские цели можно ставить, если просторная лоджия полностью отводится под спортивный уголок. В этом случае нужно предусмотреть свободное место между тренажерами, для разминочных упражнений и гимнастики на полу.

Для напольного покрытия лучше всего подходят пробковый пол, ковролин. Под турником, шведской стенкой укладывается резиновый или пенополиуретановый шумопоглощающий коврик. Незастекленные стены оклеивают пробковыми панелями, этот материал станет дополнительным утеплителем. Поверх пробки можно наклеить яркие спортивные плакаты или моющиеся обои.

При выборе обоев психологи рекомендуют оттенки зеленого цвета, бодрящий голубой цвет. Подходят кремовые, песочные, сливочные тона обоев. Для занятий спортом удобны светлые деревянные панели. Не рекомендуется чисто белая покраска, депрессивные цвета — бордо, фиолетовый, багряный. Потолок облицовывают светлым пластиком, который гигиеничен, хорошо моется.

Правильно спроектированный и смонтированный тренажерный зал на застекленном балконе сэкономит полезную площадь в других комнатах. Летом, открыв окна, можно проводить занятия на свежем воздухе. Зимой температура утепленного балкона или лоджии позволяет проводить тренировки или оздоровительные упражнения при плохой погоде.

«Балкончик» Baby-max

Широкая цветовая гамма исполнения позволяет приобрести ДСК под Ваш интерьер.

Обратите внимание: цвет стоек и цвет ступеней можно выбрать из цветовой гаммы, которая приведена ниже в детальном описании.

Доставка товара производится транспортными компаниями: «ПЭК», «Деловые Линии», «Энергия» и другими. Стоимость доставки зависит от города назначения, веса, объема груза и в цену заказа не входит. Вы можете запросить расчет доставки до формирования заказа на сайте — просто воспользуйтесь любой удобной Вам формой связи. Также можно сформировать заказ на сайте и оператор сам свяжется с Вами для уточнений параметров и расчета доставки. Подробнее о доставке здесь.

Важно помнить! Оплата (предоплата) заказа осуществляется только после уточнения заказа с покупателем и согласования способа и стоимости доставки. Подробнее об оплате здесь.

высота: 200, 230 см.

ширина: шведской стенки — 80 см; балкона — 100 см;

длина верхней рамы рукохода — 150 см;

расстояние от стены до шведской стенки — 70 см;

При необходимости размеры можно скорректировать.

макс. нагрузка: 80 кг.

материал: сосна, береза

Читать еще:  Декорирование балкона своими руками

Комплектация:
— шведская стенка
— горизонтальный рукоход
— балкон

— добавить мат гимнастический для ДСК «Балкончик» 80х80х10 см + 2100 руб.
Маты любого размера можно посмотреть в товарах серии «Baby-max»

Популярные расцветки корпуса и перекладин:
— Светлое дерево (базовая цена);
— Светлое дерево — радуга (разноцветные перекладины) + 1000 руб.;
Перекладины и корпус можно выполнить в одном цвете из доступной палитры +1000 руб..
— Белый — радуга + 1500 руб.;
— Голубой — радуга + 1500 руб.;
— Зеленый — радуга + 1500 руб.;
— Розовый — радуга + 1500 руб.;
— Красный — радуга + 1500 руб.;
— Салатовый — радуга + 1500 руб.;
— Синий — радуга + 1500 руб.;
— Бежевый-коричневый + 1500 руб.;
— Желтый — радуга + 1500 руб.;
— Шоколад + 1000 руб.;
— Оранжевый + 1000 руб.;
— Венге + 1000 руб.;
— Подбор цвета к мебели или другим аксессуарам +1800 руб.;

Все пожелания по покраске можно прописать в комментариях к заказу или оговорить с менеджером.

Возможные цвета матов:
— синий
— желтый
— зеленый
— красный
— оранжевый
— бежевый
— коричневый
— голубой
— комбинации цветов палитры

Попросите менеджера уточнить наличие выбранного цвета в складских остатках.

Данное спортивно-игровое оборудование предназначено для индивидуального (частного) использования.

Фотографии продукта не являются публичной офертой, так как производитель оставляет за собой право вносить изменения и модификации, в том числе в целях унификации и стандартизации продукции, без предварительного уведомления магазина. Уточняйте необходимые параметры товара перед покупкой, особенно в случаях наличия специальных требований и условий к продукту.

При использовании данного оборудования необходимо следовать общим правилам техники безопасности при занятиях на спортивных снарядах и со спортивным инвентарем, в том числе устанавливаемым производителем оборудования.

Занятия детей на спортивно-игровом оборудовании должны проходить под контролем взрослых. При занятиях на оборудовании, расположенном на некоторой высоте, рекомендуется использовать гимнастические маты.

Сохраняйте упаковку товара с заводской маркировкой до конца сборки и установки оборудования. Маркировка может отражать важные данные о параметрах товара.

Тренажерный зал на балконе

Спортзал на балконе – это модный тренд. Масса солнца и воздуха – два эти фактора соблазняют превратить лоджию в тренажерный зал. Насколько это реально в условиях России, читайте в интервью, которое дала нашему сайту дала Лара Эль, молодая российская поп-певица.

Спортивное оборудование на балкон

– Как только приобрела квартиру в Москве, то сразу задумалась, как устроить себе уголок для занятий спортом. В доме моих родителей к стенке лоджии была прикреплена шведская лестница. Вы не представляете, как захватывает дух, когда заберешься на самый верх, выше ограждения балкона!

Однажды вышла на балкон моей новой квартиры, вдохнула чудесный московский воздух и сказала себе: здесь будет тренажёрный зал! Хорошо, что прежними хозяевами балкон был уже утеплен и остеклен.

Шведская стенка на лоджии

Я прикинула, как обустроить на балконе тренажерный зал. Сейчас в продаже есть спортивные снаряды – установи их на балкон и занимайся! Формируй нужные группы мышц без всяких там прыжков, забегов, метания тяжестей и прочих кульбитов.

Сразу рассудила, что на балконе турник –это лишнее. Заденешь ногой стеклопакет и разобьешь, а то и сама навернешься вниз. Оборудовать на балконе тренажёр – вот что сейчас модно!

Прошерстила интернет-магазины, и мне очень понравились два устройства. Первый – Bradex «Мастер тела» – низкий, прямо как гоночный болид, и универсальный. Другой – тренажер “IRSB58” для мышц ног, ягодиц, низа живота. Согласитесь, для любой девушки это – проблемные зоны. Так вот: всего несколько минут занятий в день, и никакого обвисания, складок, «галифешек».

Максимальный размер тренажера для мышц ног и ягодиц – всего 104 см, а Bradex’а – порядка двух метров! Суммарный вес – около 34 кг. Так что никакой перегрузки на строительные конструкции! Цена всего удовольствия – около 6 тыс. рублей вместе с платой за пересылку.

– Лара, а какие тренажёры не следует выносить на балкон?

Тренажер для мышц ног, ягодиц, низа живота

-Учитывайте два фактора: сколько весит и сколько съедает электричества. Беговые дорожки для балкона тяжеловаты – для большой лоджии могут подойти.

Кроме того, мой продюсер подарит мне на День святого Валентина велотренажёр. Будет полный комплект!

– А какой дополнительный антураж вы посоветуете для тренажёрного зала на балконе?

– По углам балкона я расставила горшки с цветами. У меня растут петунии. И много-много вьюнков. Я специально протянула во все стороны проволочки и теперь у меня на балконе самая настоящая беседка! Занимаюсь спортом – словно в живом саду! Сейчас еще заказала изумрудный ламинат на пол. Когда постелют, будет полный экологический отпад!

Романтический вечер на балконе

Балкон или лоджию можно использовать не только в качестве тренажерного зала. О том, как превратить балкон в арену амурных приключений, читайте в статье «Романтический вечер на балконе: почему бы и нет?»
Если интимным подвигам вы предпочитаете кулинарные, то шампур вам в руки: читайте на нашем сайте о том, как удобно и безопасно приготовить на балконе шашлык!
Для людей же, предпочитающих плотским наслаждениям научные бдения, рекомендации по устройству на балконе персонального кабинета читайте по адресу: https://oknanagoda.com/balkony-lodzhii/ispolzovaniye/oformleniya-rabochego-kabineta-n.html

Мужской вариант оформления тренажёрного зала

Тренажёрный зал на балконе Лары Эль

Мой продюсер помешан на джедаях, космических войнах и прочих галактических штучках. Он хотел устроить тут сплошное безрамное остекление, повесить много-много светильников, обшить стенки тёмно-синим пластиком и оформить все тренажёры как пульты управления космического корабля.

Но в споре идей, как всегда, победила женщина! И теперь он с удовольствием занимается на моих тренажёрах. В конце концов, качаться надо всем! И стройная, подтянутая фигура формируется что у мужчин, что у женщин одинаково! Сами знаете, внешние последствия беременности и пивной животик устраняются одними и теми же упражнениями!

Мастерская и спортзал на балконе городской квартиры своими руками

Владельцам частных домов не приходится задумываться о том, где починить диван или стул – у них под рукой всегда есть небольшое пространство, где можно удобно разместить различные инструменты и оборудование. Другое дело – хозяева квартир, в которых нет места для полноценного уголка мастера. Но выход есть – мастерская на балконе станет простым и удобным решением. Пространство следует утеплить, остеклить, продумать несколько прочих мелочей, оборудовать рабочую зону для любых занятий – от сооружения мебели до швейного уголка или спортивного зала.

Надо ли мастерская на балконе и нужно ли разрешение?

Надо ли организовывать рабочую зону на балконе – на этот вопрос ответит сам владелец квартиры.

Чтобы упростить принятие решения, несколько плюсов в пользу мастерской:

  1. Расширение полезного пространства. Если лоджия большая, то она вместит не только рабочий уголок, но и зону отдыха.
  2. Увеличение функциональности. В квартире всегда найдется место для кухни, спальни, женской гардеробной или детской зоны. Мужские занятия переносятся в гараж или на полку в кладовой. Оборудуя балкон, мастер получает в свое владение до 6 м2, где удобно и в полном порядке разместятся не только инструменты, но и многое другое.
  3. Изоляция от жилых помещений. Столярные, швейные работы всегда связаны с пылью и мусором. Качественная балконная дверь решает проблемы с пылью, посторонним шумом. Также на лоджии проще организовать вентиляцию, необходимую при проведении окрасочных работ.
  4. К обустройству мастерской или спортзала на лоджии не предъявляется таких же высоких требований, как при объединении пространства комнаты и балкона.

Что касается разрешения на создание функционального пространства, то оно не требуется. Исключение касается только домов с ветхими перекрытиями, внесенными в список архитектурных памятников и исторических зданий города, но тут согласование потребуется уже на этапе остекления – все остальные действия будут зависеть от получения разрешения на теплое остекление, без которого нельзя оборудовать зону лоджии под мастерскую.

Важно! При установке на балкон тяжелых станков необходимо упрочнить несущую плиту. Превышение допустимой нагрузки чревато значительными штрафами, принудительным возвратом помещения в исходное состояние, судом (если плита обрушится).

Как сделать устройство пола для мастерской на балконе?

Стандартная плита перекрытия не отличается значительной толщиной, поэтому полы следует упрочнить и утеплить.

Читать еще:  Застеклить балкон пластиковыми окнами своими руками

Алгоритм работ следующий:

  • Снять старое напольное покрытие. Выровнять и зачистить плоскость от остатков цементного раствора, клея.
  • Застелить плиту толстой полиэтиленовой пленкой так, чтобы края пленки заходили на стены на 20-30 см.
  • По периметру балкона выложить раму из сухого, обработанного антисептиком и антипиреном бруса сечением 60х60 мм. Между продольным брусом уложить поперечные лаги того же бруса, выкладка с шагом 0,6 м.
  • Между опорным брусом выложить листы пенопласта, жесткие плиты минваты толщиной в 5 см. Поверх утеплителя уложить гидро- пароизоляционую мембрану.
  • На опорный брусок по площади пола набить контррейку сечением 60х20 мм. Должна получиться обрешетка для выкладки влагостойкой фанеры толщиной в 18 мм. Крепеж фанеры на саморезы, вкручивать в обрешетку.
  • Фанеру отшлифовать, покрыть в несколько слоев (последовательно, с просушкой каждого слоя) защитной пропиткой от жучков и антипиреном. Уложить финишное покрытие, лучше линолеум на толстой подложке – этот пол придется часто мыть.

Все зоны стыков со стенами прикрыть пластиковыми плинтусами. Крепить плинтус не к полу, а к стене, чтобы при усадке и деформации пола ламели не перекосились.

Проводка и освещение

Работы по электричеству следует проводить только мастерам с опытом или поручить дело профессионалам.

  1. Выбирается медный трехжильный кабель с сечением 3х2,2 мм2. Силовой кабель в распределительную коробку подключается через дифференцированный автомат или прибор с защитой отключения.
  2. Выкладывается кабель на балконе закрытым способом со штроблением стен или открытым. Вне зависимости от выбранного варианта провода защищаются огнестойкой пластиковой гофрой.
  3. Для удобства работы на лоджию выводится один центральный выключатель и 3-4 розетки. Приборы уровнем защиты не ниже IP65, розетки заземлить.

Важно! Теплое остекление балкона предупредит утечку тепла, этому этапу следует уделить особое внимание и выбрать многокамерные стеклопакеты. Для дополнительного утепления подойдет электрообогреватель с термодатчиком. Включение в отдельную розетку соответствующей мощности.

Освещение сооружается из 2-х независимых источников света – центрального и размещенного в рабочей зоне. Центральный светильник иногда заменяется на несколько светодиодных ламп мощностью до 40 Вт, освещение в рабочей зоне удобнее делать из лампы с регулируемой опорой или креплением на «прищепку». Такой светильник удобно устанавливать или подвешивать в любом нужном месте.

Совет! Скрытую прокладку кабеля лучше выполнять до укладки утепления, отделочных работ. Для крепления гофры в открытом варианте прокладки применяются хомуты, зажимы. Крепежей должно быть много, чтобы гофра не провисала.

Оборудование для мастерской

Основное требование к станкам и приборам – компактность. Если рабочего верстака нужных размеров нет в продаже, его можно сделать самостоятельно, как и полки, стеллажи.

Несколько советов помогут сделать помещение более функциональным:

  • пара тумбочек с выдвижными ящиками может превратиться в стол, подойдет столешница из клееного мебельного щита;
  • на ограниченном пространстве удобно встанет угловой рабочий стол;
  • установка стола или верстаков в торце балкона дает больше возможностей для маневра;
  • в нише установить стеллаж, полки навесить по всем стенам, но с учетом ширины прохода;
  • плоский подвесной стенд над столом пригодится для закрепления инструмента, расходных метизов;
  • стул на колесиках подходит не всегда, удобнее работать на барном табурете с жесткой фиксацией спинки и опор.

На заметку! Если для работы выбирается барный стул, надо тщательно замерить высоту закрепления столешницы. Высокие стулья удобны и тем, что внизу остается много места для размещения оборудования.

Варианты дизайна

Тип оформления рабочей зоны зависит от вида занятий мастера. Это может быть столярная мастерская, уголок скульптора, зона для изготовления резных фигурок, чеканки или швейный мини-цех. Все оборудование для таких занятий не отличается большими габаритами и удобно размещается на ограниченных площадях.

Декоративное оформление на вкус хозяина, но советы не повредят:

  1. Процессы связаны с пылью, потому вся отделка должна быть стойкой к влажной уборке.
  2. Чем больше вертикальных стеллажей и шкафов, тем более захламленным смотрится помещение. Выход – один стеллаж во всю стену, смежную с жилой комнатой.
  3. Коробки и сундуки на полу будут мешать проходу. Если без них не обойтись, лучше делать откидные дверцы, ширину короба уменьшить, а высоту рассчитать от пола до перил балкона.
  4. Стол или верстак по длинной стене – заманчиво, но не рационально, конструкция может мешать маневренности и проходу. Проще подобрать складные варианты меблировки.

Требований по дизайну нет, основное правило – прочность закрепления оснований при работе на токарном, шлифовальном станке и другом оборудовании, которое может вибрировать. Габаритные и тяжелые станки – это лишнее, эффективно работать на них невозможно из-за большого шума и высоких энергозатрат. Вибрация, шум помешают соседям, владельца недвижимости могут оштрафовать. Компактное складное или съемное оборудование обеспечит нужную функциональность и удобство в работе.

Важно! Организовывать на балконе химическую мастерскую нельзя. Резкие запахи будут неприятны соседям, хранение и работа с опасными веществами могут стать причиной судебных разбирательств.

Спортзал на балконе

Организовать спортзал на лоджии намного проще, удобнее и дешевле, чем выделять время на походы в центр и тратить на это большие деньги. Оформление пространства потребует вложений, сравнимых с ценой годового абонемента в стандартном зале, при этом пользователь получает возможность заняться собой в любое время и приучить к спорту всех домочадцев.

На заметку! Никаких разрешительных документов на обустройство турников не потребуется. При установке массивных снарядов придется укрепить плиту перекрытия, торцевые стены (если оборудование навесного типа).

Какой пол сделать для спортзала на балконе?

Основное требование одно – прочность и практичность. Если занятия на велотренажере, покрытие может быть любым, физические упражнения на полу удобнее делать на пробковом покрытии, ковролине, подойдет обивка кариматами или резиновыми мягкими ковриками.

Стены следует отделывать натуральными материалами. Панели из пробки – оптимальное решение для выполнения упражнений с тяжелыми снарядами. Пробка пружинит и стойко переносит случайные механические воздействия.

Отопление и вентиляция

Чтобы обеспечить постоянное обновление воздуха следует предусмотреть форточку в верхней части остекления. Для занятий зимой следует позаботиться о стеклопакетах с автоматической вентиляцией – это клапан, который устанавливается в раму сразу на заводе или в готовые переплеты.

Отопление организуется только путем электрических обогревателей. Теплые полы неуместны, так как при установке тяжелых снарядов пол может деформироваться.

На заметку! Контуры теплого пола выкладывать можно, но только при укреплении плиты перекрытия, заливке стяжки – это работы, которые требуют вложений. Актуальны электрические контуры теплого пола при обустройстве спортзала для всей семьи или игровой зоны для детей.

Как расположить спортивные принадлежности?

Порядок размещения атрибутики может быть любым, вот несколько советов:

  • шкаф для снарядов в торцевой части балкона поможет хранить все предметы в определенном порядке;
  • на ограниченной площади удобнее устанавливать универсальный турник на балконе – орбитек, беговую дорожку или велотренажер;
  • шведскую стенку оптимально делать на торцевой стене, на полу выложить плотный мат;
  • необходимо выделить небольшое место для свободных упражнений;
  • силовой тренажер лучше заменить гантелями, гирями, для которых соорудить отдельную полку.

Совет! Многие тренажеры в виде штанг, перекладин удобнее размещать на стене. В этом случае не стоит экономить на крепежах, выбирая самые надежные и прочные. Оптимальный выбор для небольших площадей – складные тренажеры и турники.

Варианты дизайна

Оборудовать спортзал на балконе – дело простое и быстрое, вариантов обустройства много, например:

  1. Мужчинам подойдет комплекс для функционального тренинга с турником, рукоходом, грушей для боксирования и грузоблочным тренажерем.
  2. Дамам лучше выбирать велоэргометры, беговые дорожки. Хорошо оборудовать зону занятий скамьей для пресса – есть очень компактные варианты.
  3. Для родителей и других пожилых родственников подойдет тренажер для кинезотерапии, который повышает эластичность связок, мышц, укрепляет суставы. Также можно поставить беговую дорожку.
  4. Для детей на балконе оборудуется шведская стенка, планки для висов, кольца, канат, тарзанка, качели и все, что требуется для развития здоровья.

Важно! Тренажеры нужно располагать на расстоянии 1-1,5 м друг от друга и с отступом от стены не менее 30 см. Покрытие пола мягкое, прорезиненное, чтобы пружинило. Цветовые решения отделки спокойные, теплые. Если позволяют финансы, подойдет натуральная пробка.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector